SI bien el período vacacional para el cual, en líneas generales, la gente más se prepara y toma conciencia de los beneficios del deporte ha pasado, qué mejor momento para fijarse objetivos más a largo plazo y empezar la temporada de actividad física para llegar al próximo verano mejor que nunca.

Para ello, en la App Store, hay infinidad de aplicaciones que nos sirven como instructores, entrenadores y plataformas para monitorizar nuestras diferentes sesiones de entrenamiento, en cuanto a tiempo, duración, número y tipo de ejercicios, etc. Recordamos que hace unos meses, desde EsferaiPhone ya dedicamos secciones especiales en donde hablábamos y seleccionábamos aplicaciones para corredores, ciclistas y adictos al fitness.